日別アーカイブ: 2024年5月17日

みなさん、こんにちは！

新しい仕事にも少しずつ慣れてきて、落ち着いてきた頃でしょうか？

梅雨に向かっていくこの時期は、少し身体がだるく感じたり、日々やらねばならないことを億劫に感じたりすることも少なくないことでしょう。

五月病を完全に予防するのは難しいですが、軽い有酸素運動が特に良いとされています。適度な運動は、ストレスの解消や疲労回復にも役立つため、五月病対策にもってこいの方法です。

特に有酸素運動は、脳内の抗うつ物質であるセロトニンやエンドルフィンの分泌を促し、気分をリフレッシュさせる効果があります。

有酸素運動が難しくても、仕事で汗を流すのもオススメ！

運動を一人で続けるのは難しいですが、仕事であれば私たちと一緒に頑張ることができます。物事における継続のコツは、誰かを巻き込むこと。

仕事で汗水たらしながら身体を動かせば、少なからずそれが運動になります。力仕事が多い私たちの仕事にはうってつけですね！少し体がだるくても、お互いに声を掛け合いながらこの季節を乗り切っていきたいものです。

当社では、ともに働く仲間を現在募集しております(^_^)/
お気軽にお問い合わせください。

心よりお待ち申し上げております！

 

こんばんは！！！

 

株式会社RISEです！！

 

本日は、弊社のInstagramとFacebookのご紹介をさせて下さい！！

 

 

本ブログでは、主に株式会社RISEの中身と言いますか

身近に感じていただけるような内容を心がけて投稿をさせていただいております！！

 

InstagramとFacebookに関しては、もう少し専門的な、

【足場事業】の中身について、主に触れさせていただいております🧐

 

足場って実際にどんな仕事なんだろう？

足場組むだけが仕事？

 

などなど、まだまだご存じでない方も多い印象です。

是非、弊社のSNSに遊びにきて下さい！！

 

そしてご興味おありの方は、弊社RISEをもっと知って頂き、

一緒にお仕事などに繋げていただけますと幸いです！！

 

よろしくお願いします☺️

 

それでは👋👋👋